按摩委中穴，緩解腰痠背痛

大掃除時，常跪著拖地或整理東西嗎？

蹲姿跪姿容易引發腰痠背痛，休息一下，按按膝蓋後的委中穴可以有效舒緩噢 （*´▽｀*）